고혈압 감소
초월명상 프로그램을 배운 고혈압 환자들은 세 달 후 수축기 혈압과 확장기 혈압의 유의한 감소를 보였다. 반면 대조군 기법들이나 식이요법이나 운동을 통한 혈압감소법을 교육 받은 사람들에서는 유의한 변화가 없었다.
참조 : 고혈압 26 : 820-827, 1995.
초월명상 프로그램을 배운 고혈압 환자들은 세 달 후 수축기 혈압과 확장기 혈압의 유의한 감소를 보였다. 반면 대조군 기법들이나 식이요법이나 운동을 통한 혈압감소법을 교육 받은 사람들에서는 유의한 변화가 없었다.
참조 : 고혈압 26 : 820-827, 1995.