직장에서 긴장 감소

B11-Decreased-Job-Tension자동차 산업의 경영진과 직원들이 초월명상 프로그램을 규칙적으로 3개월 시행 후 같은 직장의 대조군보다 직장에서 긴장을 덜 느꼈음이 나타났다.

참조 : 불안, 스트레스와 대처 국제 저널 6 : 245-262, 1993.