작업 수행 중 스트레스 감소

B15-Dec-Stress-During-Task자동차 산업의 경영진과 노동자를 대상으로 한 연구는 초월명상 프로그램을 정기적으로 3개월 시행 후, 참가자가 같은 작업 현장에서 컨트롤에 비해 작업 수행동안 생리적 스트레스 (피부 전도성을 통해 측정)가 감소한것을 보여주었다.

참조 : 불안, 스트레스와 대처 : 국제 저널 6 : 245-262, 1993.