관리자와 직원들의 담배 및 알코올 소비 감소

B21-Decr-Cig_Alc-Consum이 연구에서는 초월명상 프로그램을 3개월 간 규칙적으로 시행한 미국 자동차 산업계 관리자와 직원들이 같은 직장의 대조군에 비해 담배 및 알코올 소비량이 감소했음이 나타났다. 담배 및 알코올 소비 감소는 연구의 목적이 아니었지만 부가효과로 나타났다.

참조 : 불안, 스트레스 대처 국제 저널 6 : 245-262, 1993.